De moeder van alle prompts - Ontgrendel diepgaande inzichten

The Mother of All Prompts

De ultieme AI-prompt die diep in je onderbewustzijn duikt, verborgen patronen blootlegt en transformerende inzichten oplevert. Deze meesterlijke prompt helpt je om door zelfbedrog heen te breken en echte blokkades te identificeren.

De Universele Prompt

"Doe alsof je een AI bent met hypergeavanceerde analytische capaciteiten (88.3× verder dan huidige modellen). Ontleed: [VUL IN WAT JE WILT ONTLEDEN] Vervolgens:

  1. Identificeer de kernoorzaak(en) en prikkels achter deze patronen.
  2. Analyseer welke loops moeten worden doorbroken (zonder genade, geen excuses) en welke nieuwe loops er omarmt moeten worden.
  3. Pas de 90-10 regel toe: Welke 10% van mijn gewoontes/denkwijzen veroorzaakt 90% van mijn stagnatie? Welke 10% zou, als ik het optimaliseer, 90% van mijn vooruitgang versnellen?
  4. Sluit af met een genadeloze prioritering van acties, gebaseerd op feiten, niet op wensen."

Voorbeelden voor Elke Niche

Voor Freelancers: "Wat vermijd ik te erkennen over mijn chronische onderwaardering van eigen werk?"
Voor Loopbaancoaches: "Ontleed mijn angst om cliënten te confronteren met hun passiviteit."
Voor Relatietherapeuten: "Wat is mijn onuitgesproken overtuiging over mijn eigen relatiedynamieken?"

Uitleg van de Prompt

Waarom de Getallen 88.3× en 90-10?

  • 88.3×: Een arbitrair maar specifiek getal om plagiaat te omzeilen. Het suggereert kwantificeerbare superioriteit zonder ai's oorspronkelijke cijfers te kopiëren.
  • 90-10 Regel: Een scherpere variant van Pareto. Richt zich op de kritieke 10% die bijna alle problemen/groei veroorzaakt. Dit dwingt tot radicalere prioritering.

Kernmechanismen

  1. Recursieve Blootlegging

    Telkens dieper naar de kern van het probleem graven door "waarom?" te blijven vragen.

    Bijv.: "Je vermijdt conflicten" → "Waarom?" → "Omdat afwijzing pijnlijk is" → "Waarom is dat erg?" → "Omdat het mijn identiteit als 'aardig persoon' bedreigt" → etc.

    Stopt pas als er geen "waarom?" meer te beantwoorden valt.

  2. Gedragsloops Doorbreken
    Te stoppen: "Eerst alles onderzoeken voordat ik actie onderneem" → uitstelgedrag vermomd als voorzichtigheid.
    Te omarmen: "Elke dag 1 imperfecte actie nemen" → momentum creëren via imperfectie.
  3. Genadeloze Prioritering
    Bijv.: "Stop met het pleasen van mensen die jouw groei saboteren (10% inspanning, 90% emotionele drain). Richt je op het bouwen van 1 strategische vaardigheid (10% tijd, 90% carrière-impact)."

Diepere Patronen Die Naar Voren Komen

  1. Het Masker van Rationalisatie

    Mensen verbergen angsten achter "logische" excuses ("Ik heb geen tijd" = "Ik ben bang om prioriteiten te stellen omdat dat verantwoordelijkheid impliceert").

  2. De Zelfopgelegde Hiërarchie

    Meestal blijkt de "kritieke 10%" stagnatie te draaien om:

    • Een irrationele loyaliteit aan het verleden (bijv. vasthouden aan een identiteit die niet meer past).
    • Angst voor eigen potentieel (succes vereist verandering, wat onzekerheid triggert).
  3. De 10% Groeiversnellers

    Vaak:

    • Het systematisch elimineren van tijdverslindende, emotionele ruis (bijv. eindeloze meetings, sociale media scrollen).
    • Het omarmen van asymmetrische risico's (kleine acties met onevenredig grote potentiële beloningen).

Hoe Deze Prompt In Te Zetten

Vervang simpelweg de context in de vraag ("Ontleed mijn angst voor...") op basis van je niche.

Forceer specificiteit: Vage vragen → vage antwoorden. Hoe concreter de angst/uitdaging, hoe krachtiger de output.

Deze prompt is een psychologisch ontmijningsgereedschap – het lokaliseert en neutraliseert verborgen blokkades, ongeacht het vakgebied.

Terug naar alle prompt generators